FBS ก้าวเข้าสู่ปีที่ 16

ปลดล็อกของรางวัลวันเกิด: ตั้งแต่แก็ดเจ็ตและรถในฝันไปจนถึงทริป VIPเรียนรู้เพิ่มเติม
เปิดบัญชี
เปิดบัญชีล็อกอิน
เปิดบัญชี

23 มิ.ย. 2025

จิตวิทยา

บันทึกการเทรด – เข้าและออก

บันทึกการเทรด – เข้าและออก

เมื่อคุณคิดถึงการเขียนไดอารี่ คุณอาจนึกภาพเด็กผู้หญิงวัยรุ่นกำลังกัดปลายปากกา ขณะบรรยายถึงการปิ๊งผู้ชายครั้งแรกของเธอ หรือเด็กหนุ่มอารมณ์อ่อนไหวที่เก็บกดฮอร์โมนของตัวเองเอาไว้ แล้วระบายความคิดลงบนกระดาษก่อนจะขยำมันทิ้ง อย่างไรก็ตาม รูปแบบเหล่านี้ดูเหมือนจะห่างไกลจากโลกของผู้ใหญ่ แต่จริง ๆ แล้วเป็นแบบนั้นหรือ?

การจดบันทึกการเทรดเป็นประจำเป็นสิ่งที่มีประโยชน์อย่างมาก มันคือพื้นที่ส่วนตัวของคุณสำหรับบันทึกกิจกรรมการเทรด รวมถึงความคิดก่อนและหลังทำการเทรด นี่คือเครื่องมือที่ผ่านการพิสูจน์แล้วว่าช่วยในการประเมินตัวเอง สร้างวินัย และวางแผนการเทรด ไม่มีเทรดเดอร์ที่ประสบความสำเร็จคนไหนรู้สึกอับอาย เมื่อต้องพูดถึงบันทึกการเทรดของพวกเขา ในทางตรงกันข้าม พวกเขาภูมิใจในวิธีที่ทำให้ประสิทธิภาพของตนดีขึ้นผ่านการควบคุมอารมณ์อย่างเชี่ยวชาญ การใช้ตัวชี้วัดแบบง่าย ๆ และการปฏิบัติตามแผนการเทรดอย่างเคร่งครัด

ทำไมต้องจดบันทึกการเทรด?

บอกตามตรง การจดบันทึกการเทรดนั้นใช้เวลาและความพยายามไม่น้อยเลย ในช่วงแรกที่เริ่มต้น คุณอาจยังไม่เห็นประโยชน์ที่ชัดเจน แต่หลังจากสองหรือสามสัปดาห์ คุณจะเริ่มเห็นผลลัพธ์แรกและดีใจที่ตัวเองทำมาอย่างต่อเนื่อง

คุณอาจสงสัยว่า "ทำไมฉันต้องจดบันทึกการเทรดด้วย? เมื่อก่อนฉันก็เทรดได้ดีอยู่แล้ว แน่นอนว่ามีขาดทุนบ้าง แต่ใครล่ะจะไม่เคย!"

นั่นเป็นคำถามที่ดี และฉันมีคำตอบง่าย ๆ ให้: สมุดบันทึกการเทรดจะช่วยฝึกวินัยให้คุณ สอนให้คุณไม่ยอมแพ้ต่ออารมณ์ ทำตามแผนที่วางไว้ และทำให้กลยุทธ์ของคุณได้ผล เมื่อเวลาผ่านไป การขาดทุนจะไม่ใช่เรื่องสุ่มหรือไม่คาดคิดอีกต่อไป และคุณจะเข้าใจแนวโน้มตลาดได้ดีขึ้นจนคาดการณ์ได้

Trading Journal

จำไว้ แค่ W-R-I-T-E!

W – Write whatever you want (เขียนอะไรก็ได้ที่คุณต้องการ) คุณอาจเลือกบันทึกข้อมูล ความคิด หรืออารมณ์ใด ๆ ที่อาจมีประโยชน์ต่อตัวคุณในภายหลัง ไม่มีกฎเกณฑ์ตายตัวในส่วนนี้ ต่อจากนี้ในบทความ ฉันจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เทรเดอร์บันทึกลงในสมุดบันทึกการเทรด

R – Review good and bad decisions (ทบทวนทั้งการตัดสินใจที่ดีและไม่ดี) สิ่งสำคัญคืออย่ามุ่งเน้นไปที่ความล้มเหลวเพียงอย่างเดียว การเทรดที่ทำกำไรก็สำคัญไม่แพ้กันและควรบันทึกรายละเอียด เพราะนั่นคือเป้าหมายของคุณ

I – Inspect successful traders (ศึกษาจากเทรเดอร์ที่ประสบความสำเร็จ) คุณต้องตระหนักว่าการกระทำแบบใดที่อาจนำไปสู่คำสั่งซื้อขายที่ทำกำไร วิธีที่ง่ายที่สุดในการเรียนรู้คือการติดตามและเลียนแบบผู้ที่ทำผลงานได้ดีที่สุดในตลาด คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้กับ FBS ผ่านแอป CopyTrade ของเรา ซึ่งยังเป็นชุมชนของเทรเดอร์ที่มีความคิดเหมือนกันอีกด้วย!

T – Take chart screenshots (ถ่ายภาพหน้าจอกราฟ) ไม่มีอะไรบรรยายการเคลื่อนไหวของราคาได้ดีไปกว่าภาพจริง อย่าลังเลที่จะบันทึกกราฟ พร้อมกับความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่เห็นและแนวโน้มของตลาดจะเปลี่ยนไปอย่างไรในอนาคตอันใกล้

E – Explore your emotions (สำรวจอารมณ์ของคุณ) มันคือศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณ แต่ก็เป็นอาวุธเดียวที่คุณมี จงเชื่อมั่นและควบคุมมันให้ได้! เมื่อคุณเห็นอารมณ์เหล่านั้นถูกบรรยายไว้บนกระดาษ มันจะดูไม่ทรงพลังและดราม่าอย่างที่รู้สึกระหว่างการเทรด ทีละเล็กทีละน้อย คุณจะเรียนรู้ที่จะควบคุมความรู้สึกเหล่านั้นเพื่อนำไปสู่ชัยชนะ

สิ่งที่ควรจดในบันทึก

คุณรู้สึกมีแรงจูงใจที่จะเริ่มต้นหรือยัง? นี่คือช่วงเวลาที่คุณเริ่มต้นเอาชนะหน้ากระดาษอันว่างเปล่าของคุณ ฉันได้เตรียมรายการสิ่งที่คุณอาจต้องการบันทึกในสมุดบันทึกการเทรดครั้งแรกของคุณไว้แล้ว

1. สภาวะตลาด

ก่อนอื่น ให้กำหนดว่าคุณมองตลาดโดยรวมอย่างไร และคุณเป็นเทรดเดอร์ประเภทไหน คุณอาจทำแบบทดสอบสั้น ๆ เพื่อประเมินโอกาสของคุณในตลาดฟอเร็กซ์

ตลาดการเงินไม่ใช่สถานที่ที่จะผ่อนคลาย แต่เป็นเพียง 'สถานที่พักผ่อนก่อนเกิดพายุ' เสียมากกว่า อย่างไรก็ตาม ตลาดมีกฎเกณฑ์และรูปแบบพฤติกรรมที่คุณสามารถศึกษา จัดการ และนำไปปรับใช้กับกลยุทธ์ของคุณได้

ตรวจสอบปัจจัยที่อาจส่งผลต่อแนวโน้มตลาดในวันนี้ และบันทึกปัจจัยที่สำคัญที่สุด เพื่อให้ได้ข้อมูลที่จำเป็น ให้ใช้สัญญาณการเทรด ศึกษาคอร์สสอนเทรดสำหรับเทรดเดอร์มือใหม่และระดับสูง รวมถึงบทวิเคราะห์ข้อมูลตลาด

เมื่อมีประสบการณ์และความรู้สึกที่พัฒนาขึ้นเกี่ยวกับตลาด คุณจะสร้างความมั่นใจที่จะช่วยให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นเจ้าโลกเมื่อคุณชนะ และสามารถรับมือกับการขาดทุนได้อย่างมีศักดิ์ศรี

2. สภาพจิตใจของคุณ

จดบันทึกว่าคุณรู้สึกอย่างไรก่อนการเทรด ไม่ว่าคุณจะรู้สึกยินดีหรือวิตกกังวลในตอนเริ่มต้น นั่นอาจส่งผลสำคัญต่อพฤติกรรม การจดจ่อ และความสามารถในการตอบสนองอย่างรวดเร็วของคุณ บางคำสั่งซื้อขายอาจไม่ทำให้คุณรู้สึกอะไร ในขณะที่บางคำสั่งซื้อขายอาจทำให้คุณรู้สึกประหม่าและต้องภาวนาขอให้โชคดี ความรู้สึกระหว่างการเทรดมีความสำคัญและไม่ควรถูกมองข้าม

การฝึกฝนนี้0tทำให้คุณตระหนักรู้ถึงความคิดและสิ่งกระตุ้นอารมณ์ที่อยู่เบื้องหลังแต่ละคำสั่งซื้อขายของคุณ มันช่วยให้คุณเข้าใจว่าควรหลีกเลี่ยงสภาวะจิตใจแบบใด ฝึกให้คุณจัดการกับความกดดัน และช่วยให้คุณใช้ประโยชน์จากจุดแข็งของคุณได้

เมื่อคุณเรียนรู้ที่จะเข้าใจพฤติกรรมของตัวเองแล้ว คำสั่งซื้อขายที่คุณปิดก็จะได้รับการส่งเสริมตามที่ต้องการ!

Your mental state

3. สถานการณ์การเทรด

ฉันไม่อยากจะเป็นคนที่มาทำลายความสนุก แต่ฉันจำเป็นต้องทำ การเทรดไม่ใช่การพนันที่สนุกสนาน ถ้าคุณยังมองมันแบบนั้นอยู่ เลิกซะก่อนที่จะสายเกินไป แล้วบัญชีของคุณจะยังมีเลขศูนย์สวย ๆ ไว้ให้ชื่นชม

มีหลายเส้นทางที่อาจนำไปสู่ความสำเร็จในการเทรด แต่มีตัวชี้วัดบางอย่างที่ทำให้ตลาดและการกระทำของคุณในนั้นเป็นระบบและมีโครงสร้างมากขึ้น

สรุปข้อมูลทั้งหมดที่กล่าวมา นี่คือประเด็นบางส่วนที่คุณสามารถใช้ในบันทึกการเทรดของคุณได้ ตัวอย่างนี้ไม่ได้ใช้ราคาตลาดจริงและการคำนวณจริง

วันที่: 26 กันยายน

ตราสาร: EURUSD

กรอบเวลา: 15 นาที

จุดเข้า: 1.09445 10:48

จุดออก: 1.09017 12:48

ขนาดสถานะ: 3

ยอดคงเหลือตอนเข้า: £20,000

ยอดคงเหลือตอนออก : £21 035

กำไร/ขาดทุน : +£1,035

ภาพหน้าจอ:

ภาพหน้าจอแสดงจุดเข้าเทรด พร้อมคำอธิบายอย่างละเอียดถึงเหตุผลที่คุณเริ่มเทรดที่จุดนี้ และคุณวางเส้น Stop-loss ไว้ที่ใด ภาพหน้าจอกราฟ ณ จุดออกเทรดก็สำคัญไม่แพ้กัน เพราะมันจะแสดงให้เห็นว่าเกิดอะไรขึ้นหลังจากคุณปิดคำสั่งซื้อขาย คุณสามารถนำไปวิเคราะห์ในภายหลังได้ว่าจุดออกนั้นเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดหรือไม่

การวิเคราะห์ปัจจัยพื้นฐาน

เขียนอธิบายสั้น ๆ เกี่ยวกับเหตุการณ์หรือปัจจัยใด ๆ ที่ส่งผลต่อการตัดสินใจเทรดครั้งนี้

การวิเคราะห์ทางเทคนิค

อธิบายเหตุผลในการเข้าซื้อ/ขาย โดยอ้างอิงจากกราฟและการวิเคราะห์ทางเทคนิค

สภาพจิตใจ

บันทึกว่าว่าคุณรู้สึกอย่างไร วิเคราะห์ว่าคุณอยู่ในสภาวะเป็นกลางทางอารมณ์ หรือมีความเครียด ความกังวล หรือความโกรธ

แผนการเทรด

ประเมินว่าคุณทำตามแผนที่กำหนดไว้หรือไม่ ปฏิบัติตามกฎของระบบเทรด หรือถูกกระตุ้นให้ออกนอกแผนโดยปัจจัยอื่น ๆ หรืออารมณ์ของคุณ คุณต้องซื่อสัตย์กับตัวเองนะ!

สรุปผลและวิเคราะห์

อย่าข้ามส่วนนี้เชียวนะ! ทุกขั้นตอนก่อนหน้านี้ล้วนนำมาสู่จุดนี้ ทบทวนทั้งการตัดสินใจที่ถูกต้อง ความผิดพลาด และสถานการณ์ที่ไม่คาดคิดในตลาด ในไม่ช้า คุณจะเริ่มมองเห็นรูปแบบของเงื่อนไขที่ดีที่สุดที่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีสำหรับคุณ ยิ่งไปกว่านั้น คุณจะมีส่วนร่วมกับการเทรดมากขึ้น กลายเป็นนักบันทึกการเทรดที่มีวินัยและมีความสม่ำเสมอ

เริ่มจดบันทึกวันนี้!

Start journaling today

ใช้โอกาสนี้เพื่อลงทุนในการพัฒนาตัวเองและปรับปรุงผลการเทรด ฟังดูอาจซับซ้อน แต่ก็คุ้มค่า 100%!

ในบันทึกการเทรดของคุณ ไม่มีใครมาบอกว่าต้องเขียนอะไร อย่างไร หรือเมื่อไร คุณเป็นตัวเองได้เต็มที่ - เป็นผู้เริ่มต้นที่มีแรงจูงใจพิเศษและความมุ่งมั่นอย่างไม่มีเงื่อนไขเพื่อแสวงหาความรู้

ด้วยการจดบันทึกการเทรดอย่างสม่ำเสมอ ในไม่ช้าคุณจะเรียนรู้ที่จะเป็นเทรดเดอร์ผู้มีวินัยที่ทำตามแผนได้แม่นยำราวกับเป็นหุ่นยนต์ คาดการณ์ผลลัพธ์จากความผันผวนของตลาดได้อย่างแม่นยำ และบันทึกเส้นทางสู่ความสำเร็จในสมุดบันทึกได้แบบมืออาชีพ เหมือนที่เทรดเดอร์ระดับเทพทุกคนทำ

นี่ไม่ใช่แค่คำชมเชย แต่เป็นความจริง: คุณเป็นเทรดเดอร์ที่พิถีพิถันและละเอียดรอบคอบ และด้วย FBS ที่อยู่เคียงข้างคุณ จะไม่มีอะไรหยุดคุณได้อีกต่อไป

ให้เส้นทางการเรียนรู้ของคุณเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ!

แบ่งปันกับเพื่อน ๆ:

เปิดบัญชี FBS

โดยการลงทะเบียน คุณได้ยอมรับเงื่อนไขของ ข้อตกลงลูกค้า FBS และ นโยบายความเป็นส่วนตัว FBS และยอมรับความเสี่ยงทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินการซื้อขายในตลาดการเงินระดับโลก

FBS ณ สื่อสังคมออนไลน์

iconhover iconiconhover iconiconhover iconiconhover icon

ติดต่อเรา

iconhover iconiconhover iconiconhover iconiconhover icon
store iconstore icon
ดาวน์โหลดได้ที่
Google Play

การซื้อขาย

บริษัท

เกี่ยวกับ FBS

เอกสารทางกฎหมาย

ข่าวเกี่ยวกับบริษัท

สโมสรฟุตบอลเลสเตอร์ซิตี้

ศูนย์ช่วยเหลือ

โปรแกรมพันธมิตร

เว็บไซต์นี้ดำเนินการโดย FBS Markets Inc. หมายเลขจดทะเบียน 000001317 ซึ่ง FBS Markets Inc. ได้รับการจดทะเบียนโดย Financial Services Commission ภายใต้พระราชบัญญัติอุตสาหกรรมหลักทรัพย์ฯ 2021 (Securities Industry Act 2021) ใบอนุญาตเลขที่ 000102/31 ที่อยู่สำนักงาน: 9725, Fabers Road Extension, Unit 1, Belize City, Belize

โดย FBS Markets Inc. ไม่ได้ให้บริการทางการเงินแก่ผู้อยู่อาศัยในเขตอำนาจศาลบางแห่ง ซึ่งรวมถึงแต่ไม่จำกัดเพียง: สหรัฐอเมริกา, สหภาพยุโรป, สหราชอาณาจักร, อิสราเอล, สาธารณรัฐอิสลามแห่งอิหร่าน, เมียนมาร์

ธุรกรรมการชำระเงินได้รับการจัดการโดย HDC Technologies Ltd.; Registration No. HE 370778; Legal address: Arch. Makariou III & Vyronos, P. Lordos Center, Block B, Office 203, Limassol, Cyprus ที่อยู่เพิ่มเติม: Office 267, Irene Court, Corner Rigenas and 28th October street, Agia Triada, 3035, Limassol, Cyprus

เบอร์ติดต่อ: +357 22 010970 เบอร์ติดต่อเพิ่มเติม: +501 611 0594

สำหรับความร่วมมือ กรุณาติดต่อเราผ่าน [email protected]

คำเตือนเรื่องความเสี่ยง: ก่อนที่คุณจะเริ่มทำการซื้อขาย คุณควรเข้าใจความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับตลาดสกุลเงินและการซื้อขายโดยใช้มาร์จิ้นอย่างถ่องแท้ และคุณควรตระหนักถึงระดับประสบการณ์ของตนเอง

การคัดลอก การทำสำเนา การเผยแพร่ รวมถึงแหล่งข้อมูลอินเทอร์เน็ตของเนื้อหาใดๆ จากเว็บไซต์นี้สามารถดำเนินการได้เฉพาะเมื่อได้รับการอนุญาตที่เป็นลายลักษณ์อักษรเท่านั้น

ข้อมูลบนเว็บไซต์นี้ไม่ถือเป็นคำแนะนำในการลงทุน การชี้แนะ หรือการชักชวนให้มีส่วนร่วมในกิจกรรมการลงทุนใด ๆ ทั้งสิ้น